2015年04月23日

日本人男性専用トレーニング セクシーフィットネス・ユウジ 筋トレ メニュー 腹筋

日本人男性専用トレーニング セクシーフィットネス・ユウジ 筋トレ メニュー 腹筋

>>日本人男性専用トレーニング<<


■1日35分×週3日で体脂肪率1桁に!


筋肉がつきにくいのはあなた一人ではないんです。

実は、日本人はみんな筋肉がつきにくいのです



日本人は欧米人のように

たやすく筋肉がつかない人種なのです。



実際に私がアメリカのジムに行っても、

ほとんどのアメリカ人のトレーニングは


『そんなやり方でいいの?』


というテキトーな方法でも、

体が大きくしっかり筋肉がついていたりするのです。


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日本人と欧米人では体が違います。

日本人には日本人に合ったトレーニングが必要です。



日本人には不利な『あること』を克服すれば、

驚くほど早く筋肉がつくのです。



腹筋が6つに割れた体脂肪率一桁の

色気あるマッチョボディも夢ではありません。


日本人男性専用トレーニング セクシーフィットネス・ユウジ

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■日本人男性専用トレーニングの実践結果

Kさん(27)


正直言うと、今までやったことある運動もあるなあ・・

と思いながら始めました。



ところが、単に一つのエクササイズがいいとか悪いとか

言う問題ではないのがよく分かりました。



その組み合わせや、運動の順序、

1日のプログラムの組み方で、

こうも変わるものか!?とビックリしました。



特に自分の場合、肩と腕が前より全然良くなりました。

太さと形の両方がレベルアップしました。




自宅で出来るので、遅く帰った日でもなんとかこなせたので、

うまく結果に繋がったと思います。



トレーニング前後の栄養の取り方も詳しく説明してくれていて、

さすがに多くの人に指導していることが、

この教材を通してよく分かりました。



方法論に説得力があるんですよね。

これからまだ続けて、今度の夏は

もっとタンクトップを着まくろうかと思っています!

モテるかな?



※他にも日本人男性専用トレーニング実践者の声があります。

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日本人男性専用トレーニング セクシーフィットネス・ユウジ 筋トレ メニュー 腹筋

>>セクシーフィットネス・ユウジ氏の日本人男性専用トレーニングに関する筋トレ メニュー 腹筋を紹介しました。











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